TRAININGSGRUPPEN KIDS

Bouldern? Klingt spannend. Ist es auch: Ohne viel Ausrüstung und Sicherungstechnik werden hier soziale, kognitive und motorische Fähigkeiten geschult. Ein idealer Sport für Kids, um eigene Stärken zu entdecken.

PHILOSOPHIE

Damit wir individuelle Stärken gezielt fördern können, arbeiten wir mit unterschiedlich starken Gruppen. Ganz im Sinne der Schwierigkeitsgrade beim Bouldern teilen wir unsere Kids in aufsteigende, jedoch homogene Level ein. Das heißt, neben der individuellen Leistung der Kids, berücksichtigen wir auch Altersunterschiede. So können die Kids innerhalb der Level gemeinsam wachsen.

Welches Level passt zu mir?

Bouldern ist dir noch vollkommen neu? Oder du boulderst bereits und es geht dir vor allem um den Spaß am Bewegen? Dann meldest du dich bei den ZWERGEN oder im LEVEL 1 an.

Bouldern ist deine Leidenschaft und du möchtest ernsthafte Fortschritte machen? Dann laden wir dich herzlich zu unseren Castings für LEVEL 2 und LEVEL 3 ein. Bitte lies dir dazu einmal im Folgenden die Anforderungen der einzelnen Level genau durch.


ZWERGE

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FÜR UNSERE ZWERGE steht ganz klar der Spaß am Bewegen im Vordergrund. Hier vermitteln unsere Trainer behutsam die Freude am Sport und schulen mit kreativen Übungen altersgerecht ein kindliches Körperverständnis. Durch das gemeinsame Bouldern mit anderen Kids fördern wir ganz nebenbei Selbstbewusstsein und soziale Kompetenzen.

  • VERBESSERUNG MOTORISCHER FÄHIGKEITEN UND KINDGERECHTES TRAINING

  • FÖRDERUNG VON TEAMWORK, KONZENTRATION UND SELBSTBEWUSSTSEIN

Kursdauer: 1,5 h
Trainerschlüssel: 1:6
Leihschuhe | Chalk: inklusive
Alter: 4-8
Trainingsort: Mini Boulder spot
Preis: 349€ / 249€ für das Geschwisterkind */ **


Level 1

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IN UNSEREM LEVEL 1 trainieren wir Kids ab 7 Jahren, die anfangen zu bouldern oder bereits fleißig dabei sind und sich verbessern wollen. Der Spaß am Bouldern steht hier im Vordergrund. Unsere Trainer vermitteln Grundtechniken des Boulderns, die mit wichtigen Aspekten wie Aufmerksamkeit, Sicherheit und Teamwork kombiniert werden. So schulen wir spielerisch Körper und Köpfchen und damit wichtige Fähigkeiten, die sich auf das gesamte Leben anwenden lassen.

  • GRUNDTECHNIKEN DES BOULDERNS SOWIE WICHTIGE SICHERHEITSASPEKTE

  • FÖRDERUNG VON TEAMWORK, KONZENTRATION UND SELBSTBEWUSSTSEIN

Kursdauer: 2 h
Trainerschlüssel: 1:8
Leihschuhe | Chalk: inklusive
Alter: 7-12 | 11-17
Trainingsort: Blocland
Preis: 349€ / 249€ für das Geschwisterkind */ **


LEVEL 2

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IN UNSEREM LEVEL 2 trainieren Kids, die dem Bouldern mit Haut und Haar “verfallen” sind und noch besser werden wollen. Neben viel Spaß beim Training fördern und wünschen wir uns Eigeninitiative. Auf dem Lehrplan stehen unter anderem fortgeschrittene Bouldertechniken, ein vereinfachter Trainingsplan in Kombination mit Ausgleichstraining, ein erweitertes Sicherheitstraining sowie Grundlagen der Anatomie. So werden die Kids selbstbewusst, fit und schulen ganz nebenbei ihre geistigen Fähigkeiten.

  • FORTGESCHRITTENE BOULDERTECHNIKEN UND BOULDERN NACH TRAININGSPLAN

  • FÖRDERUNG VON EIGENINITIATIVE, SELBSTBEWUSSTSEIN UND GEISTIGEN FÄHIGKEITEN

    Kursdauer: 2 h
    Trainerschlüssel: 1:8
    Leihschuhe | Chalk: nicht inklusive
    Alter: 7-12 | 11-17
    Trainingsort: Haupthalle
    Boulderlevel: bis 15 Jahren im leichten blauen Level | 6a
    ab 15 Jahren im soliden blauen Level | 6b
    Preis: 349€ / 249€ für das Geschwisterkind */ **


Level 3

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IN UNSEREM LEVEL 3 fördern wir Nachwuchstalente, die richtig Bock aufs Bouldern haben, mit dem Ziel im Wettkampf hohe Leistungen zu erreichen. Hier gehen wir mithilfe von Videoanalysen noch intensiver auf individuelle Stärken und Schwächen ein und bereiten in Wettkampfsimulationen physiologisch und psychologisch auf die richtige Strategie im Wettkampf vor. Sporternährung und erweiterte Anatomie ergänzen ein ganzheitliches Programm ohne Leistungsdruck, bei dem der Spaß am Sport Antrieb sein soll.

  • LEISTUNGSSPORT ORIENTIERTES BOULDERN MIT MODERNEN TRAININGSMETHODEN OHNE LEISTUNGSDRUCK

  • FÖRDERUNG UND FORDERUNG VON INDIVIDUELLEN FÄHIGKEITEN

Kursdauer: 2 h
Trainerschlüssel: 1:8
Leihschuhe | Chalk: nicht inklusive
Alter: 10-21
Trainingsort: Haupthalle
Boulderlevel: bis 15 Jahren im soliden blauen Level | 6b
ab 15 Jahren im leichten roten Level | 7a
Preis: 349€ / 249€ für das Geschwisterkind */ **


* Halbjährlich vorab zahlbar. Alternative Ratenzahlung ist per Nachfrage an kurs@flashh.de möglich
** Trainingsgruppenteilnehmer erhalten 10% auf nicht rabattierbare Waren im Salon du Bloc Shop