KURSE

Du warst noch nie bouldern oder zumindest noch nicht bei uns? Dann komm doch zum SCHNUPPERBOULDERN. Hier gibt dir einer unserer Trainer eine einstündige Einführung in die Grundlagen des Boulderns. Ganz locker kannst du deine ersten Erfahrungen an unseren Wänden sammeln und lernst, wie man sich in unserer Halle bewegt. Im Anschluss kannst du bei einem kühlen Getränk deine Erfahrungen mit den anderen Teilnehmern beschnacken oder – solltest du nach einer Stunde noch lange nicht genug haben – bis die Lichter ausgehen, weiter bouldern. Ab 5 Personen organisieren wir euch ein privates Schnupperbouldern, wenn gewünscht.

Du boulderst in den ersten Schwierigkeitsgraden. Tust dich aber noch mit Routen schwer, die bei anderen viel leichtfüßiger aussehen? Dann besuche unseren Grundkurs. In einer kleinen Gruppe werden dir von unserem erfahrenen Trainer die Grundlagen der Klettertechnik und Bewegungslehre vermittelt. Du lernst wie effektives Eindrehen, Treten oder Hooken funktioniert. Begriffe wie Sloper, Leisten und Dyno werden mit Inhalt gefüllt. So erweiterst du dein Bewegungsrepertoire und kletterst gesund und sicher. Natürlich bleibt auch für deine ganz eigenen Fragen genügend Platz. An drei Terminen je nach Starttermin immer dienstags in aufeinanderfolgenden Wochen.


TRAININGS

   
  
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     Bei den wöchentlichen Terminen steht euch ein Trainer mit Rat und Tat zur Seite.       Erwachsene Frauen | Mo. 19 - 21 Uhr Erwachsene Mixed |   Di. 19 - 21 Uhr   Erwachsene Mixed |   Mi. 19 - 21 Uhr    Unsere Kinder und Jugendtrainings bieten wir für Kids von 5 bis 17 Jahren an.    Stellt gerne eine unverbindliche Anfrage, wenn ihr Interesse an einem Platz in unserer Trainingsgruppe habt!       Erwachsene: 69 mtl. € inkl. Eintritt und Leihschuhen  (mit Abo 25%)  Kids: 5  9 € mtl. inkl. Eintritt und Leihschuhen    (mit Abo/Geschwister 25%)   

Bei den wöchentlichen Terminen steht euch ein Trainer mit Rat und Tat zur Seite.

 

Erwachsene Frauen | Mo. 19 - 21 Uhr
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Di. 19 - 21 Uhr
Erwachsene Mixed | Mi. 19 - 21 Uhr

Unsere Kinder und Jugendtrainings bieten wir für Kids von 5 bis 17 Jahren an.

Stellt gerne eine unverbindliche Anfrage, wenn ihr Interesse an einem Platz in unserer Trainingsgruppe habt!

 

Erwachsene: 69 mtl. € inkl. Eintritt und Leihschuhen (mit Abo 25%)
Kids: 59 € mtl. inkl. Eintritt und Leihschuhen (mit Abo/Geschwister 25%)

 

   
  
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     Ob Fragen zur Klettertechnik, Kraft- oder Ausgleichstraining, Videoanalyse oder Trainingsplanung: unser Trainer geht auf alle deine individuellen Wünsche und Ziele ein. Das auf dich ganz persönlich abgestimmte Training kannst du zu Zeiten buchen, die dir am besten passen. Wenn du magst, bring noch eine weitere Person mit, die für den ganz normalen Eintritt dabei ist. Du kannst einen Einzeltermin buchen oder gleich 5 Termine. Den 6. gibt es dann für lau!    Pro Stunde 59€ inkl. Eintritt und Material

Ob Fragen zur Klettertechnik, Kraft- oder Ausgleichstraining, Videoanalyse oder Trainingsplanung: unser Trainer geht auf alle deine individuellen Wünsche und Ziele ein. Das auf dich ganz persönlich abgestimmte Training kannst du zu Zeiten buchen, die dir am besten passen. Wenn du magst, bring noch eine weitere Person mit, die für den ganz normalen Eintritt dabei ist. Du kannst einen Einzeltermin buchen oder gleich 5 Termine. Den 6. gibt es dann für lau!

Pro Stunde 59€ inkl. Eintritt und Material


BOULDERAbzeichen

FLASHH_boulder_spot_Boulder_Abzeichen
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FLASHH_boulder_spot_Boulder_Abzeichen

Ambitionierte Kinder mit sportlichem Ehrgeiz können jeden ersten Donnerstag im Monat unser Boulderabzeichen machen, das ihnen das Training in den anderen Bereichen ermöglicht. Ein Trainer prüft dabei, ob sie dafür bereit sind und sich sicher in der ganzen Halle bewegen.

  1. Kinder ab 7 Jahren können das Boulderabzeichen für das BLOCLAND machen, das eigentlich ab 8 Jahren zugelassen ist. Voraussetzung ist, dass das Kind einfache Fragen lesen und verstehen kann, um an der Prüfung teilzunehmen. 
  2. Kinder ab 10 Jahren können das Boulderabzeichen für die HAUPTHALLE machen, die eigentlich ab 14 Jahren zugelassen ist. Voraussetzung hierfür ist das Klettern von mindestens drei "grün" bewerteten Bouldern im Blocland vor den Augen unseres Trainers. 

Jeden ersten Donnerstag im Monat | 17-18 Uhr | 14 Euro